Sekilas.co – Masa balita adalah waktu emas di mana otak tumbuh sangat cepat. Pada usia 1–5 tahun, anak belajar dari segala hal yang ia lihat, dengar, dan lakukan setiap hari. Karena itu, orang tua perlu memberikan stimulasi yang tepat agar tumbuh kembang Si Kecil lebih optimal. Yuk, kita simak apa saja yang bisa dilakukan untuk mendukungnya!
1. Stimulasi Otak Lewat Permainan
Bermain bukan hanya untuk bersenang-senang, tetapi juga cara belajar terbaik untuk balita.
Kegiatan seru yang bisa dilakukan:
-
Menyusun balok untuk melatih logika dan kreativitas
-
Puzzle sederhana untuk kemampuan memecahkan masalah
-
Bermain peran seperti dokter-dokteran atau memasak untuk mengasah imajinasi
Semakin sering bermain yang mendidik, semakin kuat kemampuan berpikir anak!
2. Asah Bahasa dengan Cerita dan Bernyanyi
Ajak anak berbicara dan beri kesempatan ia menjawab.
Kegiatan yang bisa dilakukan:
-
Membacakan buku cerita setiap hari
-
Mengajak anak menyebut nama benda di sekitar rumah
Ini membantu anak:
Mengembangkan kosakata
Belajar mengutarakan keinginan
Lebih percaya diri dalam berbicara
3. Latih Motorik dengan Aktivitas Gerak
Balita perlu banyak bergerak untuk melatih koordinasi tubuhnya.
Contoh permainan:
-
Berlari kecil dan melompat
-
Mendorong mobil-mobilan
-
Bermain bola
-
Melatih jari dengan meronce atau bermain plastisin
Gerak aktif membantu tubuh kuat dan keseimbangan lebih baik.
4. Kembangkan Sosial & Emosi Anak
Balita belajar menjadi pribadi yang baik dari lingkungan dekatnya.
Cara sederhana:
-
Ajari anak berbagi mainan
-
Minta anak mengucapkan “tolong”, “maaf”, dan “terima kasih”
-
Tunjukkan cara mengelola emosi dengan menenangkan diri saat marah
Kehangatan dan pujian dari orang tua akan meningkatkan rasa percaya diri anak.
5. Nutrisi Seimbang, Otak Cemerlang
Makanan yang baik membantu tumbuh kembang yang maksimal.
Lengkapi menu dengan:
-
Karbohidrat: nasi, roti, kentang
-
Protein: ikan, telur, ayam
-
Sayur & buah warna-warni
-
Susu sesuai kebutuhan
